Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1720 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 130.98g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский. Lunch: Банан, Картошка Тушеная, Рассольник, Тефтели Куриные, Свекла Вареная. Dinner: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Other: НЕВА Мини-Зефир, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Maxler Ultra Whey. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|