|
А у нас сегодня законный воскресный ПИР! А у Вас?
|
101.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 71.44g | Carbs: 195.28g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чиабуллы (порция 65 г). Lunch: Чиабуллы (порция 65 г), Борщ домашний (порция 330 гр). Dinner: Котлета Свиная, Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная запеканка с изюмом. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Яблоко, Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|