Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
851 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 57.41g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Обычное Кофе, Красное Яблоко, Хачапури на Сковороде (Ленивый). Lunch: Красное Яблоко, Салат из Белокочанной Капусты, Грецкие Орехи, Евроопт Банан, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Уха из Минтая и Броколли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlllanchik's Weight History
|