Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
868 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 65.00g | Carbs: 55.16g.
Breakfast: Кофе, Омлет или Яичница с Овощами, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Лук. Snacks/Other: Сыр, Ленивые Вареники. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|