Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
88 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 95.61g | Carbs: 116.67g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Бежин Луг Молоко 3,2%. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Пицца ПП. Snacks/Other: Апельсин, Now Foods Бразильский Орех, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хурма, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka2la's Weight History
|