Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
51 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1912 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 122.30g | Carbs: 203.23g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мегамарт Авокадо, ВкусВилл Скир Ананас-Кокос, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Лента Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Valio Молоко 0,05%. Lunch: Лента Булочка с Сахаром, Valio Молоко 0,05%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Банан, Замороженная Вишня. Dinner: Ярче Чиабатта Ржаная, Болгарский Перец, Мираторг Итальянская Смесь, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|