Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
101.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1671 kcal
|
Fat: 134.57g | Prot: 82.22g | Carbs: 17.86g.
Breakfast: Буренка Сливки 20%, Сыр, Сыр Сулугуни, Сосиска, Квашеная Капуста, Оливки, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Сосиска, Глобино Буженина по-Домашнему, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lucia Fox's Weight History
|