Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 81.28g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Укроп, Помидоры, Волжанин Яйца Куриные С0, Курица на Пару, Вастэко Крупа Полбы Дробленая. Lunch: Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный 6%, Банан, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catmarkusha's Weight History
|