Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1534 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 79.37g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники с Кукурузной Мукой и Р/Маслом, 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Деревня Подновье Майонез Оливковый, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Куриная Ножка Жареная с Р/Маслом , Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Глобус Ролл Калифорния Краб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana99999's Weight History
|