Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1315 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 63.65g | Carbs: 120.88g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Белый Хлеб, Globus Томаты Черри, Сыр Стародубский Parmesan Cheese, Славница Колбаса Вареная Особая со Шпиком. Dinner: Гост Молоко Сухое Цельное, Кубанская Буренка Творог 9%, Epica Йогурт Гранат-Малина. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Gross Hertz Витамин D3, Now Omega-3. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|