Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
102 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2071 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 88.98g | Carbs: 327.73g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Помидоры, Печеночные Оладьи, Макароны Отварные. Lunch: Печеночные Оладьи, Чернослив в Шоколаде, Чай с Сахаром, Домашние Заготовки Лечо, Печеночные Оладьи. Dinner: Компот Ягодный, Огородников Лечо Болгарское, Печеночные Оладьи, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Zinus Молоко Рисовое из Бурого Риса , Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настюшка🦊Ламзина's Weight History
|