Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
65 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
796 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 43.25g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Помидоры, Хлеб Черный, Сыр Российский. Lunch: Батон, Салат Овощной, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeaniya's Weight History
|