Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
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52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2022:
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721 kcal
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Fat: 32.80g | Prot: 30.47g | Carbs: 78.10g.
Breakfast: 미왕 고소한 쌀과자, 네이블 오렌지, 방울 토마토, YOZM 아카시아 허니스틱, 메가커피 아이스아메리카노, 키위 열매, 일반 프렌치 토스트. Lunch: 아이스라떼, 소와나무 슬라이스치즈, 샐러딩 시저샐러드. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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