|
😭
|
79.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1050 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 103.13g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: Авокадо, Омлет или Яичница с Овощами, Hochland Фетакса, Овсяноблин, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Добродея Макароны Отварные, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Зеленый Листовой Салат, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Сырники с Рисовой Мукой, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|