Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
983 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 48.91g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, ВкусВилл Икра из Баклажанов, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Смекалка Котлеты из Индейки, Яблоко. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|