Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1201 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 75.12g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат с пикинской капустой. Lunch: Апельсин, Салат с пикинской капустой, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%. Dinner: Chaka Миндаль в Шоколаде, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Овощи Запечённые . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananasik_stasya's Weight History
|