Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
2042 kcal
|
Fat: 103.55g | Prot: 91.97g | Carbs: 195.08g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Окей Хлеб Многозерновой, Вологодское Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Слобода Масло Растительное , Черкизово Вырезка Свиная, Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские. Dinner: Белый Хлеб, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Лента Яблоко, Слобода Масло Растительное , Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Черкизово Вырезка Свиная. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Коровка, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leno4ka_chef's Weight History
|