Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1028 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 53.72g | Carbs: 56.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сгущенка, Сырники Домашние, Сахар, Обычное Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%. Lunch: ВкусВилл Кордон-Блю с Ветчиной и Сыром, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: ВкусВилл Кордон-Блю с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianazhuk12's Weight History
|