Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1395 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 82.54g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Dinner: Exponenta Дыня, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Яйцо. Snacks/Other: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, ВкусВилл Банан, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|