Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
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58.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2022:
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2330 kcal
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Fat: 46.69g | Prot: 152.56g | Carbs: 315.47g.
Breakfast: Graines de Chia Séchées, Blanc d'Oeuf Cuit, Flocons d'avoine (10g), Lait Demi Écrémé, Sirop d'Erable, Oeuf. Lunch: Haribo Crocodiles, Banane, Ondine Choconuts, Myprotein Maltodextrine. Dinner: Haribo Crocodiles, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Danone Hipro Citron, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc. Snacks/Other: Ondine Milk Egg, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Amandes, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Danone Hipro Citron. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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