Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1097 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 76.22g | Carbs: 98.24g.
Breakfast: Herbalife Collagen Beauty Complex, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Цикорий. Lunch: Салат Щетка, 6 Соток Фасоль Белая. Dinner: Herbalife Грин Макс Select, Herbalife ОЯН, Herbalife Найтворкс, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Ашан Гранат, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Вологодское Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Пестравка Варенец 2,5%, Вафли с Ф1. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaDanshina's Weight History
|