Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1449 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 64.27g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Огурец (с Кожурой), Капучино. Lunch: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Винегрет, Черника, Лента Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Cacava Какао Масло Нерафинированное, Кофе, Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский. Dinner: Винегрет, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Cacava Какао Масло Нерафинированное. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|