|
yeah, de magische 100 in zicht!
|
103.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1198 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 63.15g | Carbs: 113.21g.
Breakfast: AH Blauwe Bessen, Jumbo Skyr, Eat Natural Super Granola Amandelen, Zaden & Honing, Smaak Topper Gebroken Lijnzaad. Lunch: Komkommer, Volkoren Brood, Jumbo Pindakaas Proteïne. Dinner: Zonnebloemolie, Gebakken Ei, AH Champignons, Uien, Vitasia Noodles. Snacks/Other: Arla Karnemelk, Beemster Oude Kaas 48+, Mandarijn, Rode Paprika. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
 Comments
31 Jan 22 by member: petrajason
|
Wat goed zeg! Is het mentaal goed te doen en ben je al aan je nieuwe eetpatroon gewend? Lijkt me best even wennen, maar je gaat lekker 💪🏻🤩
01 Feb 22 by member: ingridt
|
Hey Ingridt,
Wat leuk dat je ernaar vraagt!
Ik merk vooral dat ik niet meer van eten en het bereiden daarvan geniet wat ik voorheen wel deed. Eten is een noodzakelijk kwaad geworden. Hoewel ik alles goed verdraag en enkel suikers en vettigheid vermijd, mus ik de gezelligheid en het genot rond eten. Dit is vast een kwestie van tijd....ik ben pas 3 maandjes onderweg dus vast nog even wennen aan het nieuwe eetpatroon.
Maar ik klaag absoluut niet. Ik heb me nog nooit zo energiek, fit en gezond gevoeld als nu. De ingreep is mij 100% meegevallen en ben blij dat ik deze grote stap gewaagd heb. de laatste tijd.
06 Feb 22 by member: Kaatje.tein
|
Oh die magische 100 of 99.9!! Ik verlang er ook naar😉
06 Feb 22 by member: boebes21
|
Kaatje dat klinkt goed! Ik kan me heel goed voorstellen dat er ook veel wegvalt nu. Gelukkig staat daar inderdaad tegenover dat je je veel beter voelt. Ik vind het superknap dat je het zo goed doet, petje af. En fijn dat ook de operatie is meegevallen. Veel succes hoor, geniet van je gezondheid en van wat je allemaal weer kunt 😍
06 Feb 22 by member: ingridt
|
Ik wil naar de 90 kg en dat kost mij enorm veel moeite.
06 Feb 22 by member: wendycarty
|
Wendy, dat wordt de vgende mijlpaal....en ik vrees inderdaad dat die pittig gaat worden. Maar we gaan ervoor💪, we gaan het gewoon fixen beiden
07 Feb 22 by member: Kaatje.tein
|
Het wordt zeker een zware dobber. Ik zie zulke leuke kleren en ik wil echt weer naar maat 42. Ik zit nu weer op maat 44.
07 Feb 22 by member: wendycarty
|
Ik ben 108 geweeest dus ik weet hoe dat voelt. Jij kunt het.
.
07 Feb 22 by member: wendycarty
|
10 Feb 22 by member: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaatje.tein's Weight History
|