Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
696 kcal
|
Fat: 15.29g | Prot: 38.23g | Carbs: 102.17g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Креветки (Вареные или на Пару), Рис. Lunch: Ашан Киви, Жареное Яйцо, Авида Кефир 1%, Ашан Киви. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Авида Кефир 1%, Ашан Киви. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktooooooooooriiiya's Weight History
|