Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 82.40g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: Золотая Fishка Салат из Морской Капусты в Грибном Соусе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Печень Куриная Жареная. Dinner: Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной, Северная Долина Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленный Лук-Порей, Картофель Отварной. Snacks/Other: Свитлогорье Молоко 3,2%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliana05's Weight History
|