Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1807 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 75.25g | Carbs: 180.74g.
Breakfast: Altero Масло Кукурузное, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Деревня Подновье Майонез Оливковый, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Батон Нарезной. Lunch: Цезарь Салат, Приготовленная Брокколи (без Жира), Ikea Мясные Фрикадельки. Dinner: Деревня Подновье Майонез Оливковый, Магнит Апельсин, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Ikea Ягодное Пирожное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana99999's Weight History
|