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1900
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57.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2022:
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2130 kcal
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Fat: 82.01g | Prot: 72.07g | Carbs: 251.20g.
Breakfast: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso, Caffè Espresso, Mila Latte Intero UHT. Lunch: Vino Moscato, Crackers, Cannolo alla Crema, Strudel di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato (Condito), Radicchio Rosso, Parmigiano (Grattugiato), Salsiccia di Maiale Fresca, Pasta all'uovo Secca. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Miele. Snacks/Other: Selex Miele, Spremuta d'arancia. more...
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2151 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 2 minutes, Fitbit - 22 hours and 58 minutes. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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