taimai's Journal, 30 Jan 22

ジム自粛、開始。
最近ベンチとスクワット調子良かったので残念過ぎる。
ここ２ヶ月アセンディングでセット組んで来たけど、重量アップには良さげです。

79.1 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.7 kg a Week


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