Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1375 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 24.79g | Carbs: 142.09g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Лимонное , Кофе, ВкусВилл Соус Песто Классический, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Магнит Апельсин, ВкусВилл Масло Оливковое, Квашеная Капуста. Lunch: Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Квашеная Капуста, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , Зеленый Чай, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Кукуруза, Свеклы. Dinner: Квашеная Капуста. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Snickers Minis, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|