Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1113 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 57.55g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Перекресток Салат Месклам, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Lunch: ВкусВилл Рикотники. Dinner: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Grow Food Курица по-Тайски с Рисом и Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgakorovaa's Weight History
|