Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
776 kcal
|
Fat: 18.27g | Prot: 26.60g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Иван-Поле Яблоко Печёное, Мистраль Каша Овсяная Земляника-Голубика. Lunch: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. Dinner: Автосуши Лапша Удон с Морепродуктами и Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elya6888's Weight History
|