Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1626 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 56.00g | Carbs: 171.20g.
Breakfast: Сахарное Печенье (с Маргарином), Капучино. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Аджика, Красные Помидоры (Консервированные), Братья Караваевы Плов с Уткой. Dinner: Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Хлебец, Варенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaK1's Weight History
|