Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1028 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 49.74g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Творожный с Зеленью , Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 9%, Вкуснотеево Сыр Выдержанный. Lunch: Яблоко, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Махеевъ Аджика Острая, Чай, Маркет Перекресток Сыр Творожный с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki1692's Weight History
|