Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
741 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 22.83g | Carbs: 53.68g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели, Рис Вареный. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Брокколи в Омлете, Фундук Фундук Орех. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinagaydaeva's Weight History
|