Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1194 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 75.65g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Помидоры, Сосиска. Lunch: Котлеты из Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мандарины, Капустный Салат. Snacks/Other: Майонез, Семейный Бюджет Сгущёнка , Печеночные Оладьи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
_Strawberry_.'s Weight History
|