Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1016 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 26.43g | Carbs: 111.67g.
Breakfast: Eurospar Тарт с Малиной, Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Черкизовский Колбаса Имперская Варено-Копченая, Авокадо Авокадо, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое , Лента Спаржа по-Корейски. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bulochka s finikom's Weight History
|