Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
78 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1066 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 33.34g | Carbs: 132.89g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Пятерочка Сахар, Золотые Луга Молоко 2,5%, Диаф Горбуша Кусочки, Violette Light Творожный Сыр со Свежим Огурцом, Волжский Пекарь Лаваш Армянский. Snacks/Other: Любимое Молоко Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Карамельные . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|