Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
756 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 36.30g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Макфа Крупа Пшено. Lunch: Экомилк Сыр Творожный, Домик в деревне Сливки 10%, Твой Дом Вырезка Говяжья , Помидоры, Лента Горох Шлифованный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|