Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 65.22g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Пискаревский Творог 5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, ВкусВилл Кус-Кус. Lunch: Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Pomi Протертые Помидоры, Петелинка Фарш Куриный Премиум, ВкусВилл Рис Красный. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Мандарины, Bite Батончик Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|