Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
101.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
866 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 61.65g | Carbs: 68.05g.
Breakfast: Батон Нарезной, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Рассольник, Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Брокколи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasherdina's Weight History
|