Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1378 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 88.03g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nespresso Кофе в Капсулах, Пицца Тоня. Lunch: Салат Овощной, Говядина Отварная, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Корзиночки с Свром и Шпинатом Тоня Корзиночки с Сыром и Шпинатом. Snacks/Other: Яблоко, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiSkavronskaya~'s Weight History
|