Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1045 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 69.32g | Carbs: 66.04g.
Breakfast: Сырный Мастер Сыр Российский, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленая Линия Сырники, Курица с броколли в духовке. Dinner: Konfesta Конфеты, Сыр Российский. Snacks/Other: Красные Помидоры, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|