Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 52.20g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Чай, Хуторок Кукуруза Консервированная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Банан, Tasty Style Хлібці Гречані, Котлета Свиная, Spela Смесь Азиатская, Рис Отварной. Dinner: Чай, Яблоко, Яблочное Варенье, Добрыня Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka0650's Weight History
|