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Voltando, depois de muito peso ganho. Tentando ser eu de novo, depois disso tudo. Como é fácil ganhar peso né? E como é difícil de perder.
Não tô conseguindo manter o foco. Não sinto mais aquela sensação boa de começar uma dieta e perder quilos. Mas bola pra frente.
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98.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2022:
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226 kcal
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Fat: 9.59g | Prot: 30.40g | Carbs: 3.27g.
Lunch: Alface, Pernil Assado. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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