|
кого как. а меня радует, что такой маленький привес. тк вчера был др старшего сына-8 лет. и как всегда кругом была еда 😅а радует то, что если бы не придерживалась в обычные дни, то я бы уже давно была за 100кг! идём дальше😉
|
85.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1652 kcal
|
Fat: 100.15g | Prot: 98.42g | Carbs: 85.13g.
Breakfast: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Волжаночка Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Мегамарт Шаурма. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|