Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1859 kcal
|
Fat: 97.93g | Prot: 89.25g | Carbs: 155.24g.
Breakfast: Каждый День Черника Замороженная, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Gross Hertz Витамин D3, Магнит Венигрет Овощной, Мандарины, Братья Караваевы Томленая Говядина с Картофелем. Dinner: Красная Цена Сухари Ванильные, Гост Молоко Сухое Цельное, Мандарины. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Лук, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|