una.peca's Journal, 24 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
49.5 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 January 2022:
2760 kcal Fat: 96.36g | Prot: 237.06g | Carbs: 233.03g.   Breakfast: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Agua, Hacendado Plátano, Decathlon Whey Protein Vainilla, Leche Entera. Lunch: Agua del Grifo, Leche (Leche Entera), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Papa Cocida, Huevo Cocido. Dinner: Pan de Pueblo, Pollo Asado, Fresas con Azúcar, Queso Gouda o Edam, Mantequilla, Fideos, Mercadona Filete de Pavo , Auchan Barritas Sustitutivas Chocolate Negro. Snacks/Other: Hacendado Yogur de Fresa, Almendras, Gaseosa de Naranja, Pascual Nata Montada Azucarada, Auchan Yogur Sabor a Limón. more...
Gaining 6.3 kg a Week



     
 

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