Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 61.60g | Carbs: 189.39g.
Breakfast: Кофе, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Lunch: Fish House Филе из Минтая в Панировке, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе . Dinner: Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Doshirak Чан Рамён. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy_Katty27's Weight History
|