Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2014
|
60.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 115.99g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Дары Природы Изюм Темный, Дары Природы Изюм Золотой, Мистраль Геркулес Традиционный Быстроразвариваемый. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Сельдерей, Морковь, Салат Айсберг, Куриный Бульон, Hortex Капуста Брокколи, Hortex Брокколи Смесь, Кешью Жареный, Био Баланс Тан, Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Киви, Куриная Грудка на Пару, Простоквашино Кефир 1%, Чеснок, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|