Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1328 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 53.54g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Редис, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кофе Хауз Бутерброд с Лососем. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Grow Food Курица в Нежном Чили Соусе, Перекресток Булгур с Овощами. Dinner: Меридиан Мидии в Рассоле, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Блины, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|